Abbonamenti
Esplora i nostri abbonamenti e scegli quello più adatto a te. Confrontati con noi per creare il tuo percorso migliore.
Move
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Scegli la tua stanza
oppure il programma completo
Nella room troverai tre percorsi specializzati strutturati dal nostro team di professionisti con incontri virtuali e feedback continui per darti nuova motivazione ogni giorno.
Puoi scegliere di acquistare una room singola, in base alle tue necessità, oppure puoi scegliere le 3 room complete: Move – Soul – Nutrition
Move
Per intraprendere un percorso fitness altamente personalizzato.
Nutrition
Per perfezionare il tuo equilibrio con consigli specifici e suggerimenti alimentari.
Soul
Per abbracciare il tuo spirito con sedute on line di meditazione, rilassamento ed esperienze emotivo sensoriali.
Move + Nutrition
Due rooms per prenderti cura del tuo corpo dal punto di vista fisico e alimentare, portando l’attenzione al movimento e al modo in cui ti nutri.
Move + Soul
Occupati sia del corpo che della mente abbinando il percorso fitness e quello psico-corporeo.
Nutrition + Soul
Prenditi cura della tua mente e del tuo corpo imparando a scegliere ciò che porti dentro di te, sia dal punto di vista emozionale sia alimentare.
Full Program
Inizia ora il tuo percorso di benessere psico – fisico. Nell’abbonamento Full Program avrai a disposizione tutte e 3 le room:
Move – Soul – Nutrition.
Tre Rooms per un’esperienza a 360°
Nel Full Program avrai a disposizione tutte e tre le nostre rooms per un’esperienza completa che possa aiutarti a migliorare. I tre percorsi personalizzati saranno strutturati dal nostro team di professionisti per rendere speciale il tuo viaggio, inoltre, sarai accompagnato attraverso incontri virtuali e feedback continui per darti una nuova motivazione ogni giorno.
Il programma YHR fa per me?
Contattaci per una videochiamata conoscitiva, saremo contenti di rispondere alla tue domande sugli abbonamenti e conoscerti
Che cos’è la Room?
La Room è il tuo spazio virtuale, a cui accederai dal sito tramite un’area riservata, nella quale la parte personalizzata sarà quella creata per te giorno per giorno. A seconda del programma scelto (move, nutrition, soul) troverai quotidianamente o nei giorni concordati, i tuoi esercizi di allenamento o psico-emotivi e la tua routine alimentare. Per rendere la tua esperienza ancora più speciale, dopo aver compilato alcuni brevi questionari, inseriremo nella tua room playlist musicale in base ai tuoi gusti, podcast tematici di approfondimento, video dimostrativi degli esercizi proposti, video di workout completi, meditazioni e rilassamenti guidati, consigli pratici per l’allenamento e l’alimentazione.
A cosa servono le videochiamate?
Le videocall sono necessarie per personalizzare nel miglior modo possibile la tua room, cerchiamo di conoscerti e valutare ogni aspetto fisico, emotivo e nutrizionale per proporti il programma migliore.
Quali sono gli step del percorso?
Il primo passo è conoscerti tramite un primo colloquio virtuale in cui cerchiamo di capire insieme a te quale strada percorrere. Successivamente, sarai affidato al professionista di riferimento della tua room nella quale troverai per ogni giorno concordato la tua routine di allenamento, alimentare e di lavoro psico-emotivo, a seconda della room che sceglierai (move, nutrition o soul). Durante il percorso sarai monitorato attraverso dei controlli in videochiamata. Infine, valuteremo il raggiungimento dei tuoi risultati e potremo rielaborare i tuoi obiettivi insieme.
Devo acquistare per forza tutte e tre le rooms o c’è anche la possibilità di seguire solo uno o due percorsi?
C’è la possibilità sia di acquistare l’abbonamento completo, cioè il Full Program che prevede Move, Nutrition e Soul; oppure una di queste tre o ancora puoi combinare due percorsi a tuo piacimento (es. move-nutrition).
Ho ancora dei dubbi su cos’è YHR e come funziona.
Contattaci per un colloquio virtuale gratuito e ti spiegheremo tutto!